Länger arbeiten – Ressourcen stärken – Gesundheit erhalten

Bildungsurlaub in Köln vom 14. bis 18. September 2015

Dieser Bildungsurlaub bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der Sie dabei unterstützt, die Balance zwischen Beruf und Privatleben in den mittleren Lebensjahren neu auszurichten. Sie erfahren, wie Sie achtsamer mit Ihren Ressourcen umgehen können und erarbeiten gemeinsam Erfolgsfaktoren für den langfristigen Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Über Methoden des systemischen Coachings erhalten Sie einen neuen kreativ-emotionalen Zugang zu Ihren tatsächlichen Bedürfnissen und verbessern Ihre Selbstkompetenz. Sie entwickeln ein vertieftes Vertrauen in ihre Stärken und nutzen diese, um neue Perspektiven für ihre persönliche Weiterentwicklung zu erarbeiten.

In Phasen der Reflexion, des intensiven Austauschs in der Gruppe, durch kreative Übungen und Phantasiereisen kommen Sie in Kontakt mit bisher ungenutzten Ressourcen und stärken so Ihre Handlungskompetenz im Alltag. Über die Arbeit mit Bildern lernen Sie, Ihrer Intuition als nie versiegende Quelle der Kraft und Selbstvergewisserung zu vertrauen.

Inhalte „Länger arbeiten – Ressourcen stärken – Gesundheit erhalten“:

  • Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten

  • Stress- und Selbstmanagement

  • Time-Line-Arbeit

  • Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit

  • Ressourcen aktivieren

  • Neue Perspektiven entwickeln

Anmeldungen bitte direkt über neues Lernen Köln.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.